僕はデスクワークの仕事をしているせいか肩こりや腰痛が持病のようになっていて、
その痛みを和らげるために整体を利用していますが、
そもそも整体とはどういった技術なのでしょうか。
調べてみると、整体とは
「主に手足を使った手技で
関節の歪みやズレの矯正、骨格筋のバランス調整を行い、
脈絡の改善を図って体の不調を改善する民間療法」
と定義づけられていました。
整体によって改善が見込める体の不調は主に、
腰痛・肩こり・ぎっくり腰・不眠など。
また女性特有の冷え性や生理痛、生理不順などにも効果があると言われています。
妻も冷え性がひどいと嘆いているので、整体で症状を緩和させてもらっているのでしょう。
しかし整体はあくまで民間療法でしかないため
医療行為は禁止されており、血圧を測ることすらできないそうです。
また
などに対しての整体術は不適切で、
他にも症状を悪化させるおそれがあるため注意が必要と指定されている疾患もあります。
それでは、整体で改善が見込める主な体の不調について考えてみたいと思います。